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（简体：请继续向下看） Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/cc37ca77-9049-4a9b-bd84-e2697b06db4e Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ca/podcast/kenneth-thumb-ministry-%E8%AD%9A%E7%B4%84%E7%8F%A5%E4%BA%8B%E5%B7%A5/id1561351698 Spotify 與過去的人相比，如今的人更關心自己的健康，這是一件好事。不僅如此，更多人願意花錢來成為健身中心的會員，以便他們可以定期做運動。對於那些專注於肌肉鍛煉訓練的老少人士，他們是會有決心保持良好的飲食習慣並參加有效的訓練計劃的。 同樣，基督徒的靈命塑造就好像肌肉鍛煉。基督徒應該定期訓練他們的靈性肌肉。此外，他們應該有適當的靈性飲食。在加拉太書第5章，使徒保羅談到靈命塑造健康的計劃是如何進行的。讓我們思考他的提醒。 思考Ponder 16我說、你們當順著聖靈而行、就不放縱肉體的情慾了。 17因為情慾和聖靈相爭、聖靈和情慾相爭．這兩個是彼此相敵、使你們不能作所願意作的。（加拉太書5：16至17） 提問Pose 請你向神提問：「親愛的神，你能教我如何順著聖靈而行嗎？」 實踐Practice 請你實踐所學的真理。祈求你有決心順著聖靈而行。 宣告Proclaim 請向別人宣告你的經驗知識。請與其他基督徒分享你順著聖靈而行的經驗。 锻炼肌肉（i365 第263天）2.0 与过去的人相比，如今的人更关心自己的健康，这是一件好事。不仅如此，更多人愿意花钱来成为健身中心的会员，以便他们可以定期做运动。对于那些专注于肌肉锻炼训练的老少人士，他们是会有决心保持良好的饮食习惯并参加有效的训练计划的。 同样，基督徒的灵命塑造就好像肌肉锻炼。基督徒应该定期训练他们的灵性肌肉。此外，他们应该有适当的灵性饮食。在加拉太书第5章，使徒保罗谈到灵命塑造健康的计划是如何进行的。让我们思考他的提醒。 思考Ponder 16我说、你们当顺着圣灵而行、就不放纵肉体的情欲了。 17因为情欲和圣灵相争、圣灵和情欲相争．这两个是彼此相敌、使你们不能作所愿意作的。（加拉太书5：16至17） 提问Pose 请你向神提问：「亲爱的神，你能教我如何顺着圣灵而行吗？」
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（简体：请继续向下看） Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/cc37ca77-9049-4a9b-bd84-e2697b06db4e Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ca/podcast/kenneth-thumb-ministry-%E8%AD%9A%E7%B4%84%E7%8F%A5%E4%BA%8B%E5%B7%A5/id1561351698 Spotify 在這個時代，如果我們需要一些資訊，我們會用谷歌來搜索。在接受某些事物前，請進行事實核對，並且確保消息來源是正確的。作為牧師和寫作人，我對引用的信息來源非常謹慎。 關於屬靈的成長，使徒彼得提醒信徒，恩惠平安是來自神和耶穌基督的。三位一體的神是我們靈命塑造正確的源頭。讓我們思考彼得的提醒。 思考Ponder 1作耶穌基督僕人和使徒的西門彼得、寫信給那因我們的 神、和救主耶穌基督之義、與我們同得一樣寶貴信心的人．2願恩惠平安、因你們認識 神和我們主耶穌、多多的加給你們．（彼得後書1：1至2） 提問Pose 請你向神提問：「親愛的神，你能幫助我在恩典平安中成長嗎？ 」 實踐Practice 請你實踐所學的真理。祈求你能繼續在恩典平安中成長。 宣告Proclaim 請向別人宣告你的經驗知識。請與信徒分享你靈命塑造的經歷。 正确的源头（i365 第262天）2.0 在这个时代，如果我们需要一些资讯，我们会用谷歌来搜索。在接受某些事物前，请进行事实核对，并且确保消息来源是正确的。作为牧师和写作人，我对引用的信息来源非常谨慎。 关于属灵的成长，使徒彼得提醒信徒，恩惠平安是来自神和耶稣基督的。三位一体的神是我们灵命塑造正确的源头。让我们思考彼得的提醒。 思考Ponder 1作耶稣基督仆人和使徒的西门彼得、写信给那因我们的 神、和救主耶稣基督之义、与我们同得一样宝贵信心的人．2愿恩惠平安、因你们认识 神和我们主耶稣、多多的加给你们．（彼得后书1：1至2） 提问Pose 请你向神提问：「亲爱的神，你能帮助我在恩典平安中成长吗？ 」
Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/cc37ca77-9049-4a9b-bd84-e2697b06db4e Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ca/podcast/kenneth-thumb-ministry-%E8%AD%9A%E7%B4%84%E7%8F%A5%E4%BA%8B%E5%B7%A5/id1561351698 Spotify In our days and age, if we look for some information, we would google it. Before you buy
（简体：请继续向下看） Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/cc37ca77-9049-4a9b-bd84-e2697b06db4e Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ca/podcast/kenneth-thumb-ministry-%E8%AD%9A%E7%B4%84%E7%8F%A5%E4%BA%8B%E5%B7%A5/id1561351698 Spotify 幾乎每個人皆希望在自己的領域中取得成功，為此他們便渴望能找到成功的秘訣。明顯的是，我們均可以借鑑別人的成功經驗。 使徒保羅是基督教的代表性人物之一。在他一生不尋常的屬靈經驗中，知足是我們應該學習的重要課題之一。讓我們思考保羅的提醒。 思考Ponder 11我並不是因缺乏說這話、我無論在甚麼景況、都可以知足、這是我已經學會了．12我知道怎樣處卑賤、也知道怎樣處豐富、或飽足、或饑餓、或有餘、或缺乏、隨事隨在、我都得了祕訣。（腓立比書4：11至12） 提問Pose 請你向神提問：「親愛的神，你能幫助我學習知足嗎？」 實踐Practice 請你實踐所學的真理。祈求自己可比昨天更加知足。 宣告Proclaim 請向別人宣告你的經驗知識。請與尋求真理的人分享你對知足的追求。 成功的秘诀（i365 第261天）2.0 几乎每个人皆希望在自己的领域中取得成功，为此他们便渴望能找到成功的秘诀。明显的是，我们均可以借鉴别人的成功经验。 使徒保罗是基督教的代表性人物之一。在他一生不寻常的属灵经验中，知足是我们应该学习的重要课题之一。让我们思考保罗的提醒。 思考Ponder 11我并不是因缺乏说这话、我无论在什么景况、都可以知足、这是我已经学会了．12我知道怎样处卑贱、也知道怎样处丰富、或饱足、或饥饿、或有余、或缺乏、随事随在、我都得了秘诀。（腓立比书4：11至12） 提问Pose
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