鍛煉肌肉 (i365 第263天)

與過去的人相比,如今的人更關心自己的健康,這是一件好事。不僅如此,更多人願意花錢來成為健身中心的會員,以便他們可以定期做運動。對於那些專注於肌肉鍛煉訓練的老少人士,他們是會有決心保持良好的飲食習慣並參加有效的訓練計劃的。同樣,基督徒的靈命塑造就好像肌肉鍛煉。基督徒應該定期訓練他們的靈性肌肉。此外,他們應該有適當的靈性飲食。在加拉太書第5章,使徒保羅談到靈命塑造健康的計劃是如何進行的。讓我們思考他的提醒。思考Ponder:16我說、你們當順著聖靈而行、就不放縱肉體的情慾了。 17因為情慾和聖靈相爭、聖靈和情慾相爭.這兩個是彼此相敵、使你們不能作所願意作的。(加拉太書5:16至17)提問Post:請你向神提問:「親愛的神,你能教我如何順著聖靈而行嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求你有決心順著聖靈而行。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與其他基督徒分享你順著聖靈而行的經驗。

正確的源頭 (i365 第262天)

在這個時代,如果我們需要一些資訊,我們會用谷歌來搜索。在接受某些事物前,請進行事實核對,並且確保消息來源是正確的。作為牧師和寫作人,我對引用的信息來源非常謹慎。關於屬靈的成長,使徒彼得提醒信徒,恩惠平安是來自神和耶穌基督的。三位一體的神是我們靈命塑造正確的源頭。讓我們思考彼得的提醒。思考Ponder:1作耶穌基督僕人和使徒的西門彼得、寫信給那因我們的 神、和救主耶穌基督之義、與我們同得一樣寶貴信心的人.2願恩惠平安、因你們認識 神和我們主耶穌、多多的加給你們.(彼得後書1:1至2)提問Post:請你向神提問:「親愛的神,你能幫助我在恩典平安中成長嗎? 」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求你能繼續在恩典平安中成長。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與信徒分享你靈命塑造的經歷。

成功的秘訣 (i365 第261天)

幾乎每個人皆希望在自己的領域中取得成功,為此他們便渴望能找到成功的秘訣。明顯的是,我們均可以借鑑別人的成功經驗。使徒保羅是基督教的代表性人物之一。在他一生不尋常的屬靈經驗中,知足是我們應該學習的重要課題之一。讓我們思考保羅的提醒。思考Ponder:11我並不是因缺乏說這話、我無論在甚麼景況、都可以知足、這是我已經學會了.12我知道怎樣處卑賤、也知道怎樣處豐富、或飽足、或饑餓、或有餘、或缺乏、隨事隨在、我都得了祕訣。(腓立比書4:11至12)提問Post:請你向神提問:「親愛的神,你能幫助我學習知足嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求自己可比昨天更加知足。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與尋求真理的人分享你對知足的追求。

基本園藝101 (i365 第260天)

今年春天,於寸草不生的草地上播下草種並澆水超過一星期後,我和太太仍然看不到草苗的蹤影!在這次令人沮喪的經歷後,我們花了一些時間來了解草的生長和護理常識。顯而易見,學習園藝的入門是很重要的。耶穌基督以種植葡萄樹為例,教導祂的追隨者屬靈塑造。信徒必須常在耶穌基督裡。我們必須牢記至少三件事:首先,人必須接受耶穌為救主(約翰福音6:54,56)。其次,人必須繼續相信(約翰福音8: 31)。第三,人必須繼續服從耶穌(約翰福音15:9至10)。讓我們思考根據耶穌基督教導的靈命塑造。思考Ponder:1我是真葡萄樹、我父是栽培的人。2凡屬我不結果子的枝子、他就剪去.凡結果子的、他就修理乾淨、使枝子結果子更多。3現在你們因我講給你們的道、已經乾淨了。4你們要常在我裏面、我也常在你們裏面。枝子若不常在葡萄樹上、自己就不能結果子.你們若不常在我裏面、也是這樣。5我是葡萄樹、你們是枝子.常在我裏面的、我也常在他裏面、這人就多結果子.因為離了我、你們就不能作甚麼。(約翰福音15:1至5)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,你能教我如何常在你裡面嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。禱告你能常在耶穌基督裡成長。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。在小組聚會之後,請帶出靈命塑造的話題。

逆流而上 (i365 第259天)

在暑假期間,父親每週兩次至三次帶我和兄弟姊妹到海灘。我自少便體會到逆流游泳從來不是一件容易的事。雖然逆流而上是艱難的,甚至是危險的,但它卻鍛鍊了我的毅力和決心。神要求基督徒追求聖潔。在腐敗的世界中,追求聖潔就好像逆流而上的游泳。這是很困難的,但卻是值得的,因為這樣會叫我們的靈命成熟起來。最好的是,我們在天上的父親會因此而感到高興。讓我們思考保羅的提醒。思考Ponder:1親愛的弟兄阿、我們既有這等應許、就當潔淨自己、除去身體靈魂一切的污穢、敬畏 神、得以成聖。(哥林多後書7:1)提問Post:請你向神提問:「親愛的神,你能幫助我追求聖潔嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求你能有追求聖潔的決心。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與初信基督徒分享你對聖潔的追求。

在惡事上要作嬰孩 (i365 第258天)

如果你今天閱讀新聞,那麼讀到有關欺詐的故事的可能性是會很高的。人們利用自己的智慧來欺騙別人,這是一件可悲的事情。試想假如所有人均用自己的才能來互相幫助,這個世界一定會變得更加美好!保羅提醒哥林多信徒要正確地使用他們的屬靈恩賜;並且他督促他們在惡事上要作嬰孩,但在思想上卻要成熟。他這樣說是有原因的;使徒希望他們像嬰兒一樣天真的不懂得邪惡,但同時要像成熟的人那樣做出明智的判斷。讓我們思考他的話。思考Ponder: 20弟兄們、在心志上不要作小孩子.然而在惡事上要作嬰孩.在心志上總要作大人。(哥林多前書14:20)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,你能教我如何像嬰兒一樣天真地不懂得邪惡嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求你可以擁有成熟的思想。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。在晚飯時,請與家人談論成熟的話題,並且與他們分享你近日對此的理解。

生長激素 (i365 第257天)

兒童的正常生長需要生長激素。同樣的是,任何教會皆需要愛來成長。愛對於地方教會的質和量的成長是十分重要的。保羅稱讚帖撒羅尼迦信徒的愛心行為(帖撒羅尼迦前書1:3),但他卻繼續為他們在愛中成長祈禱(帖撒羅尼迦前書3:12)。愛是基督徒生活的表達方式,並且它是教會成長和健康關鍵的要素之一,愛是永遠不足夠的。讓我們思考保羅的話。思考Ponder:12又願主叫你們彼此相愛的心、並愛眾人的心、都能增長、充足、如同我們愛你們一樣.(帖撒羅尼迦前書3:12)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,你能賜給我更多的愛嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求你能擁有更多基督的愛。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與信徒分享你的經驗。

持續的進程 (i365 第256天)

頒發奧運金牌給任何運動員是一次過的大事,但是實現這個目標卻是一個持續的過程。由於獲得奧運金牌是他們終極的目標,因此他們便會日復一日的進行艱苦的訓練。同樣的是,基督徒的信仰也不是一次過的事情。使徒彼得提醒信徒,基督徒必須繼續在基督的恩典中成長。這種持續靈命成長的起點是從認識耶穌基督為救主開始的,並且是在與祂深化關係中繼續發展的。讓我們思考他的話。思考Ponder:18你們卻要在我們主救主耶穌基督的恩典和知識上有長進。願榮耀歸給他、從今直到永遠。阿們。(彼得後書3:18)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,你能教我如何在你的恩典中繼續成長嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求你可以在耶穌基督的恩典中繼續成長。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與其他基督徒分享你的經驗,藉此鼓勵他。

缺乏共同目標 (i365 第255天)

無論在工作場所或社區,遇到各種問題是無可避免的。關係破裂的許多原因之一是缺乏共同目標。如果每個人都確定自己的目標,那麼人便會與別人合作來實現他們共同的目標。像所有其他人一樣,基督徒也會爭吵。在禮拜堂目睹衝突,這是可悲的。如果他們真的了解他們的共同目標之一是成熟的屬靈生命,那麼他們便會減少爭吵而朝著目標有更多的合作。讓我們思考保羅的話。思考Ponder:13直等到我們眾人在真道上同歸於一、認識 神的兒子、得以長大成人、滿有基督長成的身量.14使我們不再作小孩子、中了人的詭計、和欺騙的法術、被一切異教之風搖動、飄來飄去、就隨從各樣的異端.15惟用愛心說誠實話、凡事長進、連於元首基督.(以弗所書4:13至15)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,你能教我如何與同事和信徒們合作嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求你可以與其他信徒一起向著成熟的屬靈生命邁進。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與初信基督徒分享你的經驗。

雙贏局面 (i365 第254天)

很多人說:「政治就是妥協。」根據我的觀察,它是有道理的。在理想情況下,妥協的目標是實現雙贏。在政治舞台外,許多人總是希望「我贏你輸」的局面出現。在處理各種問題時,可以肯定的是我們會有不同的反應,但是我們應該學習為雙贏的解決方案而努力。教會事工絕對不應是我行我素的。保羅指出他渴望與羅馬基督徒會面,為要成為他們在屬靈生命上的祝福;但他確信這次會面是互惠互利的。在一個屋簷下,同一個信徒群體應彼此建立,這就是基督徒團契的本質。讓我們思考保羅的話。思考Ponder:11因為我切切的想見你們、要把些屬靈的恩賜分給你們、使你們可以堅固.12這樣我在你們中間、因你與我彼此的信心、就可以同得安慰。(羅馬書1:11至12)提問Post:請你向神提問:「你能教我們在職場和教會事奉中找到雙贏的解決方案嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈禱你能在職場和教會事奉中找到雙贏的解決方案。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與教會領袖分享你的經驗。

是質不是量!(i365 第253天)

在我看來,許多人想擁有更多:更長壽、更多金錢、更幸福等等。更長的壽命並不表示更好的生活,更多的金錢並不能保證幸福和令人滿意的人生。根據我的人生哲學,最重要的是生活質素,而不是數量。耶穌的門徒去他們的老師那裡尋求更大的信心。根據耶穌的回答,他們所需要的不是更大的信心,而是正確的信心。 以一個例子來說明;像芥菜種一樣小的信心,可以做奇妙的事情,它可叫根深蒂固的桑樹連根拔起。關於對耶穌基督的信心,最重要的是質而不是量。讓我們思考耶穌基督的話。思考Ponder:5使徒對主說、求主加增我們的信心。6主說、你們若有信心像一粒芥菜種、就是對這棵桑樹說、你要拔起根來、栽在海裏、他也必聽從你們。(路加福音17:5至6)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,你可以賜給我正確的信心來信靠你嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求你可以有正確的信心來信靠耶穌基督。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與初信基督徒分享你信靠耶穌基督的經歷。

孫子兵法 (i365 第252天)

孫子兵法是中國的經典。這本書是統治者和軍人的戰略指南。它可以濃縮為一句格言,就是「知己知彼,百戰百勝。」千萬人引述它的名言,「三十六計,走為上計。」人每天皆會面臨各種各樣的問題和爭鬥。金錢的誘惑是巨大的。由於對金錢的熱愛,許多寂寂無名的人及名人均以坐牢告終。正因這個緣故,保羅便警告他的門生。他提醒這位年輕的牧師要逃離金錢的誘惑,並且要追求敬虔的品格。讓我們思考他的話。思考Ponder:10貪財是萬惡之根.有人貪戀錢財、就被引誘離了真道、用許多愁苦把自己刺透了。11但你這屬 神的人、要逃避這些事、追求公義、敬虔、信心、愛心、忍耐、溫柔。(提摩太前書6:10至11)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,你能教我如何逃避我的誘惑嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈禱你可以知道應該何時逃避誘惑。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與初信基督徒分享你怎樣勝過誘惑。

透明的人生 (i365 第251天)

人是群體的動物;為此互相聯繫是好及正常的。關於群體生活,讓我問你一個問題:當人們彼此交流時,他們期望別人怎樣看他們呢?很多男女皆喜歡在親友面前吹牛;有些人卻喜歡留下深刻的印象給周圍的人。老實說,沒有多少人喜歡分享自己的弱點和掙扎。我們大多數人都很關注自己的自我形象,因此在別人面前保持透明確是一件難得的事。使徒保羅是提摩太的導師,他在學生面前過著透明的生活。讓我們思考他對學徒的提醒。思考Ponder:10但你已經服從了我的教訓、品行、志向、信心、寬容、愛心、忍耐、(提摩太後書3:10)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌, 你能教我如何在別人面前過更加透明的生活嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈禱你能有決心過透明的生活。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與你信任的信徒分享自己的弱點和掙扎。

從沒遇見過這樣的人! (i365 第250天)

在小時候,我很期待閱讀週日報紙。新聞頭條並沒有引起我的關注,但我卻被里普利的《信不信由你》吸引住。當我還是小孩子時,我從未遇見過這樣奇怪的人或事。耶穌基督的治病和講道的驚人消息好像野火一樣四處傳播。有軍人聽聞祂的言行;由於他的僕人生病了,他便前往耶穌那裡尋求幫助。耶穌稱讚他的信心,並說祂沒遇見過在以色列有信心如此大的人。讓我們思考耶穌的話。思考Ponder:10耶穌聽見就希奇、對跟從的人說、我實在告訴你們、這麼大的信心、就是在以色列中、我也沒有遇見過。(馬太福音8:10)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,我的信心能增強嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。祈求你對耶穌基督的信心會繼續的成長。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與基督徒朋友分享你的信心故事。

你為何害怕? (i365 第249天)

我和神學院同學一起去接夏令會的講員,那天晚上正下著滂沱大雨。由於我是司機,我要為到乘客的生命負責。神學院的汽車很殘舊,在漆黑和傾盆大雨中,車前大燈的功能也不太好。在前往接載客人的途上,我們幾乎遇上致命意外。這真是一個可怕的時刻!在狂風暴雨中,耶穌的門徒非常害怕。耶穌基督的回應是斥責他們的小信及風暴。在我們的生活中有各種各樣的風暴,但請不要害怕,因為耶穌基督是掌管一切的那一位。讓我們思考馬太福音的話。思考Ponder:26耶穌說、你們這小信的人哪、為甚麼膽怯呢.於是起來、斥責風和海、風和海就大大的平靜了。(馬太福音8:26)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,你能給我勇氣面對我現正身處的風暴嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。在暴風中,祈求你不會害怕並且信靠耶穌耶基督。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。在經歷風暴後,請與初信基督徒分享你學到的教訓。

成長 (i365 第248天)

我沒有園藝的才能。根據過去的經驗,我所栽種的植物最終皆宣布死亡。可以理解的是,所有園丁皆希望看到自己的植物生長而不是死亡。作為基督的追隨者,神呼召我們去使教會成長。奄奄一息的教會叫我們感到難過,但人數與日俱增的教會卻叫人感到快慰。肯定的是,我們必須學習如何使教會增長。使徒行傳談及教會增長的眾多原因,其中一個要點是必須堅固信徒的信心。讓我們思考使徒行傳的話。思考Ponder:5於是眾教會信心越發堅固、人數天天加增。(使徒行傳16:5)提問Post:請你向神提問:「親愛的主耶穌,你能堅固我的信心嗎?」實踐Practice:請你實踐所學的真理。求神堅固你教會信徒的信心,並且叫人數不斷增加。宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與牧師分享你怎樣為教會增長來禱告,並且在結束對話時一起禱告。

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