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（简体：请继续向下看） Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/cc37ca77-9049-4a9b-bd84-e2697b06db4e Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ca/podcast/kenneth-thumb-ministry-%E8%AD%9A%E7%B4%84%E7%8F%A5%E4%BA%8B%E5%B7%A5/id1561351698 Spotify 我兒子應該去哪所大學呢？我可以負擔大學的學費嗎？我的兒子能否有好的工作和未來呢？他會娶得合適的女孩嗎？順便一提，有如此擔憂的人，他的兒子現在才三歲！ 我們所有人都會擔心，而且我們的擔憂實在太多了！沃爾特凱利（Walter Kelly）幽默地說：「當我沒有甚麼要擔心的時候，我就會開始擔心。」確實的一件事是焦慮或擔憂會破壞我們的生活質量。我的建議是告別焦慮。解決方法很簡單：把所有的煩惱交給神！ 讓我們思考彼得的提醒。 思考Ponder 7你們要將一切的憂慮卸給 神、因為他顧念你們。（彼得前書5：7） 提問Pose 請你向神提問：「我很擔心。親愛的神，你能教我如何把所有的焦慮都交給你嗎？」 實踐Practice 請你實踐所學的真理。每當你遇到困擾你的問題時，請告訴神。 宣告Proclaim 請向別人宣告你的經驗知識。請與初信基督徒分享你對無憂無慮的生活方式的追求。 对焦虑说再见（i365 第272天）2.0 我儿子应该去哪所大学呢？我可以负担大学的学费吗？我的儿子能否有好的工作和未来呢？他会娶得合适的女孩吗？顺便一提，有如此担忧的人，他的儿子现在才三岁！ 我们所有人都会担心，而且我们的担忧实在太多了！沃尔特凯利（Walter Kelly）幽默地说：「当我没有什么要担心的时候，我就会开始担心。」确实的一件事是焦虑或担忧会破坏我们的生活质量。我的建议是告别焦虑。解决方法很简单：把所有的烦恼交给神！ 让我们思考彼得的提醒。
Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/cc37ca77-9049-4a9b-bd84-e2697b06db4e Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ca/podcast/kenneth-thumb-ministry-%E8%AD%9A%E7%B4%84%E7%8F%A5%E4%BA%8B%E5%B7%A5/id1561351698 Spotify Which university should my son go to? Could I afford to pay for the tuition fees? Would my
（简体：请继续向下看） Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/cc37ca77-9049-4a9b-bd84-e2697b06db4e Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ca/podcast/kenneth-thumb-ministry-%E8%AD%9A%E7%B4%84%E7%8F%A5%E4%BA%8B%E5%B7%A5/id1561351698 Spotify 是甚麼導致沉重的心靈呢？如果你在世上活了一定的年日，你便知道人生有很多事情會導致我們沮喪的。在《箴言》中，作者指出焦慮是造成沉重心情的原因之一。 有趣的是，一句良言會使心歡樂，而我們皆可成為那位向心靈沉重的人說出良言的人。 讓我們思考箴言12：25的提醒。 思考Ponder 25人心憂慮、屈而不伸．一句良言、使心歡樂。（箴言12：25） 提問Pose 請你向神提問：「親愛的神，你能給我機會向那些心靈沉重的人說一句好話嗎？」 實踐Practice 請你實踐所學的真理。祈求你能向那些心靈沉重的人說好話。 宣告Proclaim 請向別人宣告你的經驗知識。在小組聚會後，請與參加者分享你對那些心靈沉重的人說好話的經驗。 沉重的心灵（i365 第271天）2.0 是什么导致沉重的心灵呢？如果你在世上活了一定的年日，你便知道人生有很多事情会导致我们沮丧的。在《箴言》中，作者指出焦虑是造成沉重心情的原因之一。 有趣的是，一句良言会使心欢乐，而我们皆可成为那位向心灵沉重的人说出良言的人。 让我们思考箴言12：25的提醒。 思考Ponder 25人心忧虑、屈而不伸．一句良言、使心欢乐。（箴言12：25）
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（简体：请继续向下看） Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/cc37ca77-9049-4a9b-bd84-e2697b06db4e Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ca/podcast/kenneth-thumb-ministry-%E8%AD%9A%E7%B4%84%E7%8F%A5%E4%BA%8B%E5%B7%A5/id1561351698 Spotify 如果你不定期清潔廚房排氣扇，遲早它便會被灰塵和油污覆蓋。當它是如此狀態時，你會後悔沒有早點清理它。尋找最佳的除油劑乃是你最明智的選擇。 同樣地，隨著時間的流逝，我們的良知會變得麻木和被污染。外表的儀式或行為對我們麻木和被污染的良心無能為力。希伯來書的作者清楚地指出，耶穌基督的寶血不僅洗淨了我們的良心，並且祂的救恩使我們能自由的服侍永生的神。那豈不是滿有能力嗎？ 讓我們思考希伯來書9：14。 思考Ponder 14何況基督藉著永遠的靈、將自己無瑕無疵獻給 神、他的血豈不更能洗淨你們的心除去你們的死行、使你們事奉那永生 神麼。（希伯來書9：14） 提問Pose 請你向神提問：「我怎樣才能知道你是永生的神呢？」 實踐Practice 請你實踐所學的真理。如果你不是信徒，請耶穌洗淨你的良心，以致你可以服侍永生的神。 宣告Proclaim 請向別人宣告你的經驗知識。請與非基督徒分享你的信主經歷。 最佳除油剂（i365 第270天）2.0 如果你不定期清洁厨房排气扇，迟早它便会被灰尘和油污覆盖。当它是如此状态时，你会后悔没有早点清理它。寻找最佳的除油剂乃是你最明智的选择。 同样地，随着时间的流逝，我们的良知会变得麻木和被污染。外表的仪式或行为对我们麻木和被污染的良心无能为力。希伯来书的作者清楚地指出，耶稣基督的宝血不仅洗净了我们的良心，并且祂的救恩使我们能自由的服侍永生的神。那岂不是满有能力吗？ 让我们思考希伯来书9：14。 思考Ponder 14何况基督借着永远的灵、将自己无瑕无疵献给 神、他的血岂不更能洗净你们的心除去你们的死行、使你们事奉那永生 神么。（希伯来书9：14）
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