（简体：请继续向下看） Amazon Music https://music.amazon.com/podcasts/cc37ca77-9049-4a9b-bd84-e2697b06db4e Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ca/podcast/kenneth-thumb-ministry-%E8%AD%9A%E7%B4%84%E7%8F%A5%E4%BA%8B%E5%B7%A5/id1561351698 Spotify 4哭有時、笑有時．哀慟有時、跳舞有時．（傳3：4） 世事難料，在同一個節期裡，不同的人可有不同的反應。舉例說，在聖誕節假期裡，有些朋友痛哭流淚，因為看見別人可與家人團聚，但自己卻無家可歸，禁不住流下眼淚來。聖誕節帶給不少商人歡笑，因為生意比平日多了不少。有些人卻在這節日裡哀慟，因為在這期間痛失親人。某些人及時行樂，在這假期裡跳舞作樂。 在世上，人無法操控哭泣的時間、歡笑的時刻、哀慟的時間或跳舞的歲月。 1) 哭有時（傳3：4） 舉哀的禮儀 何謂「哭」呢？在舊約聖經內，這個詞彙可用來描述哀悼的儀式或禮儀。那時，喪家僱用婦人來替死者哀悼（耶9：17），這些是職業哭手。 淚瓶 在古羅馬，哀悼者把眼淚盛滿小玻璃瓶內後，便將它放在墳墓中作為尊重的象徵。那些哭泣得最響亮及流淚最多的婦人，更可得著最多的報酬。或有人認為，最難過及最多的淚水是顯示對死者是何等重要和重視。如此哭泣，乃是偽裝的。哀哭也是一種宗教禮儀，在聖殿或神面前進行。 鱷魚淚 哭泣可以真誠，也可虛假。在世上，有些人在神及人面前，皆可流出鱷魚淚，即虛假的眼淚。 流露情緒的表現 哭泣是流露情緒的表現。當面對難堪的經歷時，人難免湧出眼淚來。 壓抑悲傷 某學者是研究壓抑悲傷的先驅，他引述一個個案，指出一位年輕的護士，她要照顧長期病患的父親。在照顧父親的過程，她克意禁止自己落淚。當父親離世時，為著她心臟衰弱的母親，有一位善意的朋友嚴禁她流露任何哀傷。基於壓抑情緒，在不出幾小時後，這位護士竟出現潰瘍性結腸炎，並且慢慢腐蝕她的神經系統，最終因壓抑悲傷而死亡。各位，當遇到不開心的事情時，我們切勿嚴禁眼淚，因為正如傳道者說：「哭有時」。古羅馬詩人奧維德 “Ovid”說：「有時眼淚是有重量的言語 。」 淚的能力 有時人難過到一地步不能以言語來表達，但卻可用眼淚來代替。明尼蘇達大學生物化學家威廉弗雷 “William Frey”說，切洋蔥引起的眼淚與因情緒而下淚的成份大有不同。因情緒而落淚，淚水帶有安多芬或稱之為內啡肽及某種主要激素，因而減輕壓力及排出毒素。
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