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什么是追求呢？当用在男女身上时，它是指两者之间的爱慕交往。对基督徒来说，信徒应在属灵生命或信仰上努力探求，这是我们经常谈及的属灵追求。究竟神的儿女应追求什么呢？
1) 追求的内容
追求认识真神
真理教导
「我们务要认识耶和华、竭力追求认识他‧他出现确如晨光、他必临到我们像甘雨、像滋润田地的春雨。」（何6：3）先知何西亚劝勉以色列人要竭力追求认识神，竭力追求认识神也应是基督徒追求的方向和心态。由于神是丰富无比的，祂的智慧也是测不透的，故此信徒理当穷一生的力量去认识祂。认识神不仅是头脑上的知识，也是一种实际的行动，意即通过遵行神的旨意及敬拜祂等实际的行动，信徒借此来认识祂是何等圣洁、良善及信诚。
实际行动
重温在〈生命旅程201〉所谈及的的神观，求主让你可在日常生活里体验神各种不同的属性。
追求认识主基督
真理教导
「只是我先前以为与我有益的、我现在因基督都当作有损的。不但如此、我也将万事当作有损的、因我以认识我主基督耶稣为至宝。我为他已经丢弃万事、看作粪土、为要得着基督．并且得以在他里面、不是有自己因律法而得的义、乃是有信基督的义、就是因信 神而来的义．使我认识基督、晓得他复活的大能、并且晓得和他一同受苦、效法他的死．或者我也得以从死里复活。这不是说、我已经得着了、已经完全了．我乃是竭力追求、或者可以得着基督耶稣所以得着我的。」（腓3：7至12）保罗在大马色路上遇见主耶稣基督，叫他换来脱胎换骨的经历（徒9：1至9）。自始之后，他不断的经历主耶稣的同在及作为，并且他亦立志一生的追求认识及事奉祂。这里的｢认识｣，乃是｢借着经历来认识｣之意。在此，保罗所论及的认识，决不单是头脑的认识，而是包括生命的经历。主耶稣基督不但是信徒的救主，也是他们生命的主宰。在世上，主留下美好的榜样，叫属祂的人可效法及依循。
实际行动
在仔细念四福音时，让我们留意主耶稣生平的点滴，并且祷告求父神可让我们在日常生活里多经历基督，如同保罗一样，能时常感受到祂常靠近我们的身旁（提后4：17）。
追求及善用恩赐
真理教导：（林前14：1；弗4：11至13）
「你们要追求爱、也要切慕属灵的恩赐、其中更要羡慕的、是作先知讲道。」（林前14：1）哥林多前十三章是一段「插话」“digression”，把林前12：31及林前14：1连接在一起。在林前14：1，保罗便指出「作先知讲道」是更大的恩赐。使徒保罗提醒信徒要重视属灵恩赐；「切慕」，意即热切地渴望。简言之，使徒教导信徒要渴望获得属灵恩赐。「他所赐的有使徒、有先知．有传福音的．有牧师和教师．为要成全圣徒、各尽其职、建立基督的身体．直等到我们众人在真道上同归于一、认识 神的儿子、得以长大成人、满有基督长成的身量．」（弗4：11至13）神赐下恩赐给基督徒之目的，乃是借着恩赐叫教会得着造就和益处，因此追求得着属灵的恩赐，不是为了信徒个人的益处，乃是为了整体的益处。通过善用神所赐下的恩赐，信徒以此来建立一个荣神益人的教会。基督徒不单追求属灵恩赐，也要恰当地运用它。
实际行动
基于圣灵是接照祂的心意来赋予神儿女各种不同恩赐的（林前12：11），故此，基督徒不必禁食祷告来祈求属灵恩赐。当人愿意决志信靠耶稣基督为救主时，神的灵已把恩赐赐给他们。最重要的是，信徒要发掘自己的恩赐，并且懂得怎样有效运用它。
追求与众人和睦
真理教导
「你们要追求与众人和睦、并要追求圣洁．非圣洁没有人能见主．」（来12：14）基督徒不应挑启争端，因为我们皆是基督的和平使者。我们尽力与人和平相处，这是我们应有的理想和目标。
实际行动
这世上不乏挑启纷争者，但却缺乏和事老。基督徒们，让我们立志作一个和平使者，在家中、神家中及社群中调解争端。
追求属灵的品格
圣洁（来12：14；提前6：11）
真理教导
基督徒应追求敬虔，意即属灵品格。神的灵叫神儿女结出圣灵的果子来，这是属灵品格的指标。通过服事神和人，信徒的属灵品格因而被塑造起来。「但你这属 神的人、要逃避这些事、追求公义、敬虔、信心、爱心、忍耐、温柔。」（提前6：11）神的儿女应拥有圣洁的品格，这是我们毕生的追求。基督徒应脱离污秽、不合圣徒体统的事。我们操练敬虔生活，这是因为神是圣洁的。属神的儿女应与所蒙的恩相称，因此追求过圣洁的生活。
实际行动
某人说得真好：「敬虔生活是建立敬虔习惯的结果。」有些习惯是坏的，也有不少是好的。基督徒要刻意建立敬虔的习惯，因而塑造敬虔的品格。我们既然知道神是不虚谎的，那么我们也要尽力避免说谎话。
爱心（林前14：1；提前6：11；提后2：22）
真理教导
「你要逃避少年的私欲、同那清心祷告主的人追求公义、信德、仁爱、和平。」（提后2：22）主嘱咐门徒要彼此相爱（约13：34至35），因此信徒要追求去爱人，再者，基督徒亦应进深的去爱主。
实际行动
俗语说：「损人利己。」作为基督徒的你和我，我们可否挑战人的常理来不「损人利己」，而去「损己利人」呢？「损己利人」的思维是舍己及关爱别人的表现。举例说，基于爱的缘故，你宁愿说真话，叫你的利益受损，但却叫同事的工作得着保障。
信心（提前6：11；提后2：22）
真理教导
基督徒的信仰是以信为本的，在得救的事情上是如此，在每一天的生活也应是如此。信心不是自信的心，乃是对神信靠的心，因此，信徒应追求这美好的属灵品格。
实际行动
刚开始寻找工作的待业人士，为此感到焦虑及不安。为着保住工作，不少人放弃自己的原则及理想。许多踏入退休年龄的朋友，为到自己的健康及经济非常担忧。各位基督徒，让我们一同学习凭信来过每天的生活；神的儿女要不断操练信靠神的心，因而才可建立信心的品格。
仁慈
真理教导
「追求公义仁慈的、就寻得生命、公义、和尊荣。」（箴21：21）基督徒应仁慈的对待各人，这美好的特性不是一朝一夕便可以得到的，乃是需要时间追求和操练的。
实际行动
谚语说：「宽以待人，严以律己。」人容易对自己宽松，但对别人严苛。以宽容的态度来对待别人是建立仁慈品格的平台，因此，当别人犯错时，我们必须学习以仁慈的态度来回应。
良善
真理教导
「你们要谨慎、无论是谁都不可以恶报恶．或是彼此相待、或是待众人、常要追求良善。」（帖前5：15）神要求事奉祂的人必须是又良善又忠心的（太25：21、23），那么事奉主的人应竭尽所能追求良善的品德。
实际行动
世上有不少恶人，如恶老板、恶员工、恶同事等。作为基督徒，为着信仰的缘故，我们难免被人误解或甚至恶待，即使是这样，我们亦要立志决不以恶报恶，而却以善报恶。
忍耐（提前6：11）
真理教导
现代人愈来愈没有耐性，常想看见或收到即时的果效。学习事奉主的人，在与人相处时应学习忍耐，在事奉的事情上也是如此。
实际行动
如果你是性急的人，当遇见说话滔滔不绝及慢手慢脚的人，天然的反应是难以忍受。如真遇到这种情况时，你不但应求主赐你耐性，并且求祂借此检塑造你的生命。久而久之，你便可以更有耐心了。
温柔（提前6：11）
真理教导
主耶稣说：「温柔的人有福了」（太5：5），若要作一个蒙福的人，追求温柔的性情就是其法则了。
实际行动
欠缺温柔的人反映他们心灵的实况，为此我们必须求主改变我们的心灵状况，叫我们的品格更显温柔。
公义（申6：25；箴15：9；赛51：1；提前6：11）
真理教导
「你们这追求公义寻求耶和华的、当听我言‧你们要追想被凿而出的磐石、被挖而出的岩穴。」（赛51：1）公义含有正确、正直的意思。神的作为是正确及正直的，因此属神的子民应追求公义的品格，在世上为主伸张正义。
实际行动
品格塑造的道理是颇为简单的，人的思想产生行动，信徒的行动渐渐变成他们的品格。如果基督徒坚决要为神伸张正义，如此思想便化为行动，这些行动便成为塑造他们公义品格的基础。
和睦（罗14：19；来12：14）
真理教导
「所以我们务要追求和睦的事、与彼此建立德行的事。」（罗14：19）属主的人应该是和平之子，追求和睦是基督徒的本分和责任。
实际行动
在传福音的过程中，基督徒会听到别人在公司或家中的纷争，他们是可以借此引导他们以和睦的方式来解决这些问题。假若信徒重视和睦的话，如此便反映在他们的行为上，最终和睦便成为他们生命的一部分。
2) 追求的方法
同伴
「要逃避少年的私欲、同那清心祷告主的人追求公义、信德、仁爱、和平。」（提后2：22）有属灵知己一同追求认识信仰是比较容易的，因为可以彼此提醒及鼓励。在教会相交生活里，你有没有遇到属灵知己呢？当然知己是难寻的，或许你可以与配偶、男或女朋友一同追求属灵生命的长进。
读经
圣经是神的话，若要有系统、整全的认识真理，阅读圣经是绝对不可少的追求。
祈祷
在祷告中，我们操练等候的学习。当祷告蒙应允时，信徒目睹神的信实。在塑造属灵品格上，个人祷告乃是十分重要的操练。
聚会
在不同类别的聚会里，借着查经、见证、分享与讲道，这不但叫我们进深的经历神的作为，并且激励我们应更用心的来追求认识祂。
生活的经历
读圣经是重要的，如此可增强我们对真理的认识。此外，当我们把真理应用在生活烦琐及细微的事上，我们便可更透切的认识主或圣经的真理了。
书籍
通过别人在书籍留下的属灵经历，乃是有助我们追求及进深认识主的。各位，你有没有读属灵书籍的习惯呢？
默想
借着默想主的话，神的说话便会改变我们的心思及价值观，如此便塑造我们的生命及品格。
3) 追求的结果
灵命不断成长
愈来愈像主耶稣故而是信徒的心愿，但这个心愿是要付上实际行动的。当信徒竭尽所能的追求像主耶稣，最终叫我们的属灵生命有所改变和成长。
属灵知识增多
更认识真神
追求认识神叫我们的真理知识增加。当信徒的属灵知识愈来愈多时，这叫我们对神和祂的工作有更彻底和深入的认识，以致可对神有更适切的回应。追求的结果之一，乃是更认识神。
更认识人性
追求的结果之二，乃是对别人和自己有更深切的认识。当了解人性的败坏和软弱，我们不但懂得如何与人交往，也晓得如何处理自己的得失，因而可享有健康的基督徒生活。
更认识魔鬼
追求的结果之三，乃是更认识魔鬼及牠的计谋。当我们对撒但的本源及工作更熟悉的话，我们便会常儆醒祷告，并且勇于面对属灵的争战，以致有效的抵挡魔鬼的工作，最终叫我们得胜魔君。
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