破冰问题
一）美国总统约翰甘迺迪的侄儿大衞甘迺迪﹙1955至1984年﹚，不但享有名誉及地位，也拥有世人所羡慕的财富；可是，在二十八岁的那年，他竟了结自己的一生。你对此有何感受呢﹖
二）福特汽车的创办人说：「当技工时，我更加快乐。」富翁卡内基说：「百万富翁很少笑。」为何这两位富豪会这样说话呢﹖
三）主日学老师问其班里的男孩子：「天堂在那里呢？」其中一位男孩子流露出喜悦的表情说；「自从我父亲成为基督徒后，天堂便在我家了。」究竟如同天堂般的喜乐是怎样的呢﹖
四）喜乐是否只是一种情感呢﹖
腓立比书4：1至9
1我所亲爱、所想念的弟兄们，你们就是我的喜乐，我的冠冕！我亲爱的弟兄，你们应当靠主站立得稳。
2我劝友阿爹和循都基要在主里同心。
3我也求你这真实同负一轭的，帮助这两个女人，因为她们在福音上曾与我一同劳苦；还有革利免，并其余和我一同做工的，他们的名字都在生命册上。
4你们要靠主常常喜乐！我再说，你们要喜乐！
5当叫众人知道你们谦让的心。主已经近了。
6应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。
7神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。
8弟兄们，我还有未尽的话：凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要思念。
9你们在我身上所学习的，所领受的，所听见的，所看见的，这些事你们都要去行，赐平安的神就必与你们同在。 （腓立比书4：1至9）
1)「仔细查看」 “Eye”
iEXP 查经法
1 腓立比书有什么重要的信息呢﹖
2 保罗是何许人﹖
3 在这段经文里，保罗对腓立比教会有什么的劝勉﹙腓4：1至11﹚﹖
4 何谓不义的喜乐呢？
5 基督徒怎样看喜乐呢﹖
2)「小心解释」“Expound” (E)
iEXP 查经法
1 腓立比书有什么重要的信息呢﹖
降卑及荣耀
在腓立比书里，保罗谈及耶稣基督的自我降卑及得着荣耀，这为本书的神学性主题（腓2：6至11），并且如此的生活模式已成为保罗行事为人参考的准则。按照昔日犹太教的标准来说，保罗乃是一位拥有深厚宗教资历的领袖（腓3：4至5），但当他归信基督后，便开始跟随耶稣基督的脚踪行。在学习为主自眨、受苦及作自我牺牲的过程里，叫保罗得着真正的喜乐。故此，某学者认为腓立比书的主题为“认识基督及天国子民在罪恶世界的生活”，也有别的学者把它简化为“活出基督徒的生命”。
喜乐与苦难
按常人来看，喜乐与苦难是不可结连在一起的；可是，保罗落在捆锁及苦难中仍可大有喜乐。在这书信里，我们看见保罗与主拥有紧密的相交，因而叫他大大的喜乐（腓1：20至21）。
对主的认识
在腓立比书内，保罗论到基督的虚己及被神升为至高，让我们可进深的认识救主耶稣基督（腓2：5至11）。
2 保罗是何许人﹖
过去的保罗
在未认识耶稣基督为弥赛亚前，保罗是一个以严峻的手法来逼迫基督徒的犹太宗教领袖﹙徒9：1至2﹚。
现今的保罗
当信靠耶稣基督为救主时，保罗便经历脱胎换骨的改变。昔日狠狠的迫害基督徒，但现今却全力以赴、不顾生命安危的来传扬耶稣基督为复活的救主。再者，他因信仰而坐牢，这乃是写作腓立比书时的背景（腓1：7，13，16）。
3 在这段经文里，保罗对腓立比教会有什么的劝勉﹙腓4：1至11﹚﹖
坚定不移的劝勉﹙腓4：1﹚
使徒保罗称腓立比信徒为他的喜乐及冠冕，因为他与他们拥有密切的关系。在牢狱中，腓立比教会成为保罗得着喜乐的源头，因为信徒不但十分齐心，也为到福音不遗余力﹙腓1：4﹚。冠冕是赛跑好手所得的奖励；通过如此富图像的描述，保罗表示在见主论功行赏的一刻，腓立比教会必能得着主的称赞及赏赐。最重要的是，这位属灵父亲提醒信徒要继续的倚靠主，持守他们的信仰。
合而为一的劝勉﹙腓4：2至3﹚
在此，保罗提及三位信徒的名字，分别是友阿爹、循都基及革利免。保罗同工的名字皆记在生命册上，意即他们不但享有永生，也为神所认识的。保罗曾先后与友阿爹、循都基及革利免一同作工，意即他是认识他们为人的。换言之，以上三位同工皆是为神及保罗所熟识的。特别之处是保罗特意提醒友阿爹及循都基在主里同心，意味着她们之间出现了问题。喜乐乃是腓立比书的焦点所在，而齐心协力是使教会享有和谐及喜乐的秘诀。
靠主喜乐的劝勉﹙腓4：4至5﹚
使徒保罗勉励信徒要倚靠主，因而可常常拥有喜乐的心情。若教会失去同心的话，内部问题便会接踵而来。没有「谦让的心」，乃是破坏教会同心的元凶。「谦让的心」，意即平静及公平的心灵。享有如此心灵状态的信徒，才会放下自己的权益，并且因而得着喜乐的秘诀。再者，信徒能常常享有喜乐，乃是认识到「主已经近了」的真理。关乎这一点，圣经学者有以下两大类不同的解释：
现今基督的同在
意即主是靠近其子民的，并且乐意听他们的呼求。
将来基督的同在
这是指教会被提或基督再来的真理，两者皆指出基督是信徒的主宰，并且祂是永永远远的与他们同在的。无论是现今或将来的同在，两者皆提醒基督徒要学习谦让的功课。再者，由于主无间断的同在，我们便可常常与祂联系，为此便应欢喜快乐。
享受平安的劝勉﹙腓4：6至7﹚
常常忧虑的人是没有喜乐的，这是极其容易理解的道理。保罗告诉信徒要靠主常常喜乐，而挂虑乃是喜乐最大的拦阻之一。什么是除去忧虑最佳的方法﹖保罗的结论是祷告。他先后用了三组不同的字眼：
「祷告」
这个字眼说明信徒应对神作出的敬拜及委身。
「祈求和感谢」
它可翻译作「存感谢的祈求」。「祈求」，意即为到个人的需要，信徒应向神倾心吐意。基督徒能为到自己的需用，存坦然无惧的心向神倾诉。这是神的恩典，为这福气我们应感谢神。
「将你们所要的告诉 神」
基督徒可明确及具体的把自己的需要带到神面前。神既然知道我们的需用，故此，我们便不用忧虑，并且这是我们可享有喜乐的原因。通过如此祷告的心态及操练，神的平安便会护卫信徒的心灵。在此，神所赐的平安与倚靠主而得喜乐是息息相关的﹙腓4：4﹚。
正确观点的劝勉﹙腓4：8至9﹚
假若人要享有喜乐及平安，不被天天的重担压得透不过气来，那么我们便必须有正确的观点或思想。
正确的思想﹙腓4：8﹚
在此，有七大类事物是值得基督徒思念的；我们应常常思想「真实的」，「可敬的」，「公义的」，「清洁的」，「可爱的」，「有美名的」及值得「称赞」的事情。「真实的」，即诚实之意。「可敬的」，乃是值得尊敬的意思。「公义的」，即神或人公正的事，这乃是值得人家尊敬的。「清洁的」，即与神有关的纯洁或圣洁。「可爱的」，乃是叫人喜爱的事情。「有美名的」，即卓越道德的事情。「称赞」，指出这些事情是值得叫人称颂神的。
正确的行为﹙腓4：9﹚
保罗以身作则的把真理教导信徒，并且郑重的鼓励信徒，要实践从他身上所学到的真理。这里的「行」，意即惯性的实践。使徒提醒信徒要知行合一，把学到的真理应用出来，成为他们的习惯。拥有正确的思想及行为的信徒，必可经历从神而来的平安。
4 何谓不义的喜乐呢？
本质
在本质方面，不义的喜乐只限于今生的﹙诗17：14；路16：25﹚；换言之，如此的喜乐是短暂的﹙伯20：5﹚。它不但是易变的﹙路12：20；传2：1；7：6﹚，并且如此的欢乐是虚空的﹙伯21：12﹚。
来源
不义的喜乐可源自财富﹙伯21：13；诗52：7；17：14；73：3，4，7﹚、权力﹙伯21：7；诗37：35﹚、贪食﹙赛22：13哈1：16﹚、醉酒﹙赛5：11；56：12﹚及其它邪恶或邪淫的行为。
结果
不义的喜乐不但最终带来灾祸﹙摩6：1；路6：25﹚，也叫人陷在悲痛中﹙箴14：13﹚。
5 基督徒怎样看喜乐呢﹖
不单是情绪
喜乐可以是一种感到安宁、成功或幸福的情绪，但却不单是一种情绪而已。对基督徒来说，喜乐是信徒在地上生活的特质，也是在神永恒国度里与基督同在的生活形态。
喜乐与行动
通过遵从圣经的教导﹙腓4：4﹚，甚至有时要经历苦难或试验，信徒却可经历到从神而来的喜乐﹙太5：11，12；彼前4：13﹚。换言之，从神而来的喜乐可以叫基督徒胜过逆境，不受恶劣环境的影响或支配。
真神的工作
旧约圣经清楚指出说，神乃是真正喜乐的源头﹙传2：26；诗4：7﹚。在新约圣经内，路加医生亦指出耶稣基督的降生、工作及在十架上战胜死亡的事实，乃是世人得着喜乐的源头﹙路2：10；10：17；24：52﹚。借着接受耶稣基督为个人的救主及生命的主，信徒便可享有如此超然的喜乐﹙罗15：13﹚。
生活的方式
喜乐乃是基督徒生活的特色。通过无间断的与基督相交，意即与神保持密切的关系，祂便把喜乐赐给信徒﹙约15：10，11﹚。此外，喜乐亦是基督徒顺服圣灵所结的果子﹙加5：22﹚。在新约圣经内，信徒与信徒之间的相交，也可带来喜乐﹙提后1：4；约壹1：3，4；约貮1：12﹚。
结语
真正的喜乐是源自神的。它的本质是纯净的，也会存留到永永远远。最重要的是，如此的喜乐才可满足人心灵深处的需要。神已把其独生子耶稣基督赐给我们，为要叫我们得着祂的丰富。假若我们认罪、悔改及接受祂为救主的话，必能得着赦罪的平安及喜乐。
3) 「尽心行道」“Exercise” (X)
iEXP 查经法
领组锦囊
组长可分享自己信靠基督后所享有的喜乐，也可事前邀约其他信徒，于在这次查经里与慕道者分享他们喜乐的经历。
4) 「勇敢见证」“Proclaim” (P)
通过操练真理，信徒必然可经历神。当研经者经历到神及明白真理后，我们便应效法初期教会的信徒勇敢的向非信徒及信徒作见证。通过口传的方式，向未认识耶稣基督的朋友见证主是又活又真的神，也以此来建立主内信徒。iEXP查经法的第四步是「勇敢见证」 “Proclaim”。
iEXP 查经法
在研经后，基督徒应尝试把真理应用在日常生活、家庭生活及教会生活里，并且求神让你经历祂话语的真实及神的大能。在家庭祭坛、小组聚会及社交场合里，把握机会向未信主及信徒分享自己的经历及见证福音的大能，也借此建立信徒的生命。
在查考经文后，慕道的朋友可以存一个开放的心向神祷告，为要尝试经历这些真理的可信性。无论遇到什么难题或经历，慕道者可尝试祷告，并在下一次查经时与各人分享。
我进深认识圣经？
我进深认识真神？
我进深认识世人？
我进深认识自己？
Kenneth Thumb Ministry 譚約珥事工 