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甚麼是追求呢？當用在男女身上時，它是指兩者之間的愛慕交往。對基督徒來說，信徒應在屬靈生命或信仰上努力探求，這是我們經常談及的屬靈追求。究竟神的兒女應追求甚麼呢？
1) 追求的內容
追求認識真神
真理教導
「我們務要認識耶和華、竭力追求認識他‧他出現確如晨光、他必臨到我們像甘雨、像滋潤田地的春雨。」（何6：3）先知何西亞勸勉以色列人要竭力追求認識神，竭力追求認識神也應是基督徒追求的方向和心態。由於神是豐富無比的，祂的智慧也是測不透的，故此信徒理當窮一生的力量去認識祂。認識神不僅是頭腦上的知識，也是一種實際的行動，意即通過遵行神的旨意及敬拜祂等實際的行動，信徒藉此來認識祂是何等聖潔、良善及信誠。
實際行動
重溫在〈生命旅程201〉所談及的的神觀，求主讓你可在日常生活裡體驗神各種不同的屬性。
追求認識主基督
真理教導
「只是我先前以為與我有益的、我現在因基督都當作有損的。不但如此、我也將萬事當作有損的、因我以認識我主基督耶穌為至寶。我為他已經丟棄萬事、看作糞土、為要得著基督．並且得以在他裏面、不是有自己因律法而得的義、乃是有信基督的義、就是因信 神而來的義．使我認識基督、曉得他復活的大能、並且曉得和他一同受苦、效法他的死．或者我也得以從死裏復活。這不是說、我已經得著了、已經完全了．我乃是竭力追求、或者可以得著基督耶穌所以得著我的。」（腓3：7至12）保羅在大馬色路上遇見主耶穌基督，叫他換來脫胎換骨的經歷（徒9：1至9）。自始之後，他不斷的經歷主耶穌的同在及作為，並且他亦立志一生的追求認識及事奉祂。這裡的｢認識｣，乃是｢藉著經歷來認識｣之意。在此，保羅所論及的認識，決不單是頭腦的認識，而是包括生命的經歷。主耶穌基督不但是信徒的救主，也是他們生命的主宰。在世上，主留下美好的榜樣，叫屬祂的人可效法及依循。
實際行動
在仔細唸四福音時，讓我們留意主耶穌生平的點滴，並且禱告求父神可讓我們在日常生活裡多經歷基督，如同保羅一樣，能時常感受到祂常靠近我們的身旁（提後4：17）。
追求及善用恩賜
真理教導：（林前14：1；弗4：11至13）
「你們要追求愛、也要切慕屬靈的恩賜、其中更要羨慕的、是作先知講道。」（林前14：1）哥林多前十三章是一段「插話」 “Digression”，把林前12：31及林前14：1連接在一起。在林前14：1，保羅便指出「作先知講道」是更大的恩賜。使徒保羅提醒信徒要重視屬靈恩賜；「切慕」，意即熱切地渴望。簡言之，使徒教導信徒要渴望獲得屬靈恩賜。「他所賜的有使徒、有先知．有傳福音的．有牧師和教師．為要成全聖徒、各盡其職、建立基督的身體．直等到我們眾人在真道上同歸於一、認識 神的兒子、得以長大成人、滿有基督長成的身量．」（弗4：11至13）神賜下恩賜給基督徒之目的，乃是藉著恩賜叫教會得著造就和益處，因此追求得著屬靈的恩賜，不是為了信徒個人的益處，乃是為了整體的益處。通過善用神所賜下的恩賜，信徒以此來建立一個榮神益人的教會。基督徒不單追求屬靈恩賜，也要恰當地運用它。
實際行動
基於聖靈是接照祂的心意來賦予神兒女各種不同恩賜的（林前12：11），故此，基督徒不必禁食禱告來祈求屬靈恩賜。當人願意決志信靠耶穌基督為救主時，神的靈已把恩賜賜給他們。最重要的是，信徒要發掘自己的恩賜，並且懂得怎樣有效運用它。
追求與眾人和睦
真理教導
「你們要追求與眾人和睦、並要追求聖潔．非聖潔沒有人能見主．」（來12：14）基督徒不應挑啟爭端，因為我們皆是基督的和平使者。我們盡力與人和平相處，這是我們應有的理想和目標。
實際行動
這世上不乏挑啟紛爭者，但卻缺乏和事老。基督徒們，讓我們立志作一個和平使者，在家中、神家中及社群中調解爭端。
追求屬靈的品格
聖潔（來12：14；提前6：11）
真理教導
基督徒應追求敬虔，意即屬靈品格。神的靈叫神兒女結出聖靈的果子來，這是屬靈品格的指標。通過服事神和人，信徒的屬靈品格因而被塑造起來。「但你這屬 神的人、要逃避這些事、追求公義、敬虔、信心、愛心、忍耐、溫柔。」（提前6：11）神的兒女應擁有聖潔的品格，這是我們畢生的追求。基督徒應脫離污穢、不合聖徒體統的事。我們操練敬虔生活，這是因為神是聖潔的。屬神的兒女應與所蒙的恩相稱，因此追求過聖潔的生活。
實際行動
某人說得真好：「敬虔生活是建立敬虔習慣的結果。」有些習慣是壞的，也有不少是好的。基督徒要刻意建立敬虔的習慣，因而塑造敬虔的品格。我們既然知道神是不虛謊的，那麼我們也要盡力避免說謊話。
愛心（林前14：1；提前6：11；提後2：22）
真理教導
「你要逃避少年的私慾、同那清心禱告主的人追求公義、信德、仁愛、和平。」（提後2：22）主囑咐門徒要彼此相愛（約13：34至35），因此信徒要追求去愛人，再者，基督徒亦應進深的去愛主。
實際行動
俗語說：「損人利己。」作為基督徒的你和我，我們可否挑戰人的常理來不「損人利己」，而去「損己利人」呢？「損己利人」的思維是捨己及關愛別人的表現。舉例說，基於愛的緣故，你寧願說真話，叫你的利益受損，但卻叫同事的工作得著保障。
信心（提前6：11；提後2：22）
真理教導
基督徒的信仰是以信為本的，在得救的事情上是如此，在每一天的生活也應是如此。信心不是自信的心，乃是對神信靠的心，因此，信徒應追求這美好的屬靈品格。
實際行動
剛開始尋找工作的待業人士，為此感到焦慮及不安。為著保住工作，不少人放棄自己的原則及理想。許多踏入退休年齡的朋友，為到自己的健康及經濟非常擔憂。各位基督徒，讓我們一同學習憑信來過每天的生活；神的兒女要不斷操練信靠神的心，因而才可建立信心的品格。
仁慈
真理教導
「追求公義仁慈的、就尋得生命、公義、和尊榮。」（箴21：21）基督徒應仁慈的對待各人，這美好的特性不是一朝一夕便可以得到的，乃是需要時間追求和操練的。
實際行動
諺語說：「寬以待人，嚴以律己。」人容易對自己寬鬆，但對別人嚴苛。以寬容的態度來對待別人是建立仁慈品格的平台，因此，當別人犯錯時，我們必須學習以仁慈的態度來回應。
良善
真理教導
「你們要謹慎、無論是誰都不可以惡報惡．或是彼此相待、或是待眾人、常要追求良善。」（帖前5：15）神要求事奉祂的人必須是又良善又忠心的（太25：21、23），那麼事奉主的人應竭盡所能追求良善的品德。
實際行動
世上有不少惡人，如惡老闆、惡員工、惡同事等。作為基督徒，為著信仰的緣故，我們難免被人誤解或甚至惡待，即使是這樣，我們亦要立志決不以惡報惡，而卻以善報惡。
忍耐（提前6：11）
真理教導
現代人愈來愈沒有耐性，常想看見或收到即時的果效。學習事奉主的人，在與人相處時應學習忍耐，在事奉的事情上也是如此。
實際行動
如果你是性急的人，當遇見說話滔滔不絕及慢手慢腳的人，天然的反應是難以忍受。如真遇到這種情況時，你不但應求主賜你耐性，並且求祂藉此檢塑造你的生命。久而久之，你便可以更有耐心了。
溫柔（提前6：11）
真理教導
主耶穌說：「溫柔的人有福了」（太5：5），若要作一個蒙福的人，追求溫柔的性情就是其法則了。
實際行動
欠缺溫柔的人反映他們心靈的實況，為此我們必須求主改變我們的心靈狀況，叫我們的品格更顯溫柔。
公義（申6：25；箴15：9；賽51：1；提前6：11）
真理教導
「你們這追求公義尋求耶和華的、當聽我言‧你們要追想被鑿而出的磐石、被挖而出的巖穴。」（賽51：1）公義含有正確、正直的意思。神的作為是正確及正直的，因此屬神的子民應追求公義的品格，在世上為主伸張正義。
實際行動
品格塑造的道理是頗為簡單的，人的思想產生行動，信徒的行動漸漸變成他們的品格。如果基督徒堅決要為神伸張正義，如此思想便化為行動，這些行動便成為塑造他們公義品格的基礎。
和睦（羅14：19；來12：14）
真理教導
「所以我們務要追求和睦的事、與彼此建立德行的事。」（羅14：19）屬主的人應該是和平之子，追求和睦是基督徒的本分和責任。
實際行動
在傳福音的過程中，基督徒會聽到別人在公司或家中的紛爭，他們是可以藉此引導他們以和睦的方式來解決這些問題。假若信徒重視和睦的話，如此便反映在他們的行為上，最終和睦便成為他們生命的一部分。
2) 追求的方法
同伴
「要逃避少年的私慾、同那清心禱告主的人追求公義、信德、仁愛、和平。」（提後2：22）有屬靈知己一同追求認識信仰是比較容易的，因為可以彼此提醒及鼓勵。在教會相交生活裡，你有沒有遇到屬靈知己呢？當然知己是難尋的，或許你可以與配偶、男或女朋友一同追求屬靈生命的長進。
讀經
聖經是神的話，若要有系統、整全的認識真理，閱讀聖經是絕對不可少的追求。
祈禱
在禱告中，我們操練等候的學習。當禱告蒙應允時，信徒目睹神的信實。在塑造屬靈品格上，個人禱告乃是十分重要的操練。
聚會
在不同類別的聚會裡，藉著查經、見證、分享與講道，這不但叫我們進深的經歷神的作為，並且激勵我們應更用心的來追求認識祂。
生活的經歷
讀聖經是重要的，如此可增強我們對真理的認識。此外，當我們把真理應用在生活煩瑣及細微的事上，我們便可更透切的認識主或聖經的真理了。
書籍
通過別人在書籍留下的屬靈經歷，乃是有助我們追求及進深認識主的。各位，你有沒有讀屬靈書籍的習慣呢？
默想
藉著默想主的話，神的說話便會改變我們的心思及價值觀，如此便塑造我們的生命及品格。
3) 追求的結果
靈命不斷成長
愈來愈像主耶穌故而是信徒的心願，但這個心願是要付上實際行動的。當信徒竭盡所能的追求像主耶穌，最終叫我們的屬靈生命有所改變和成長。
屬靈知識增多
更認識真神
追求認識神叫我們的真理知識增加。當信徒的屬靈知識愈來愈多時，這叫我們對神和祂的工作有更徹底和深入的認識，以致可對神有更適切的回應。追求的結果之一，乃是更認識神。
更認識人性
追求的結果之二，乃是對別人和自己有更深切的認識。當了解人性的敗壞和軟弱，我們不但懂得如何與人交往，也曉得如何處理自己的得失，因而可享有健康的基督徒生活。
更認識魔鬼
追求的結果之三，乃是更認識魔鬼及牠的計謀。當我們對撒但的本源及工作更熟悉的話，我們便會常儆醒禱告，並且勇於面對屬靈的爭戰，以致有效的抵擋魔鬼的工作，最終叫我們得勝魔君。
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