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在進行劇烈運動之前，熱身非常重要；因為它可以幫助減輕肌肉酸痛及降低受傷風險。當我還是年經的時候，我對運動前熱身認識不多，並且經常低估它的重要性，因此叫我多次受傷。
在耶穌基督第二次降臨前的不久，一系列事件將在世界舞台上出現，並且基督徒受迫害的程度將會升級。遺憾的是，在末日的後期，所有自稱信靠耶穌基督的信徒將遭受某種形式的迫害。基督徒現在應該作甚麼？我對你的建議是進行熱身！作好準備就是竅門了！
讓我們思考馬可福音13：9至13。
思考Ponder
9但你們要謹慎．因為人要把你們交給公會、並且你們在會堂裏要受鞭打．又為我的緣故、站在諸侯與君王面前、對他們作見證．10然而福音必須先傳給萬民。11人把你們拉去交官的時候、不要預先思慮說甚麼．到那時候、賜給你們甚麼話、你們就說甚麼、因為說話的不是你們、乃是聖靈。12弟兄要把弟兄、父親要把兒子、送到死地．兒女要起來與父母為敵、害死他們。13並且你們要為我的名、被眾人恨惡、惟有忍耐到底的、必然得救。（馬可福音13：9至13）
提問Pose
請你向神提問：「親愛的神，你能幫助我為末日的尾聲做好準備嗎？」
實踐Practice
請你實踐所學的真理。祈禱你能為遭到迫害作好準備。
宣告Proclaim
請向別人宣告你的經驗知識。請與其他基督徒分享你為遭受迫害的準備。
热身（i365 第304天）2.0
在进行剧烈运动之前，热身非常重要；因为它可以帮助减轻肌肉酸痛及降低受伤风险。当我还是年经的时候，我对运动前热身认识不多，并且经常低估它的重要性，因此叫我多次受伤。
在耶稣基督第二次降临前的不久，一系列事件将在世界舞台上出现，并且基督徒受迫害的程度将会升级。遗憾的是，在末日的后期，所有自称信靠耶稣基督的信徒将遭受某种形式的迫害。基督徒现在应该作什么？我对你的建议是进行热身！作好准备就是窍门了！
让我们思考马可福音13：9至13。
思考Ponder
9但你们要谨慎．因为人要把你们交给公会、并且你们在会堂里要受鞭打．又为我的缘故、站在诸侯与君王面前、对他们作见证．10然而福音必须先传给万民。11人把你们拉去交官的时候、不要预先思虑说什么．到那时候、赐给你们什么话、你们就说什么、因为说话的不是你们、乃是圣灵。12弟兄要把弟兄、父亲要把儿子、送到死地．儿女要起来与父母为敌、害死他们。13并且你们要为我的名、被众人恨恶、惟有忍耐到底的、必然得救。（马可福音13：9至13）
提问Pose
请你向神提问：「亲爱的神，你能帮助我为末日的尾声做好准备吗？」
实践Practice
请你实践所学的真理。祈祷你能为遭到迫害作好准备。
宣告Proclaim
请向别人宣告你的经验知识。请与其他基督徒分享你为遭受迫害的准备。
Kenneth Thumb Ministry 譚約珥事工 