整全健康 (i365 第335天)

當然,我們所身處的環境會對我們產生正面或負面的影響,舊約智者也曾發表了類似的評論。他說:「30友善嘅微笑使人喜樂;好消息使人骨頭滋潤。」(箴言15:30新廣東話譯本)明亮的眼睛很可能表示朋友的容光煥發的表情。簡而言之,明亮的眼睛和好消息是外在的環境因素。總括來說,智者要指出一個人的環境會影響身心健康。
人非常注意自己的身體健康,但是許多人卻忽略了心理健康。心理健康會影響我們的身體健康,反之亦然。讓我們思考箴言15:30。
思考Ponder:30眼有光使心喜樂.好信息使骨滋潤。(箴言15:30)
提問Post:請你向神提問:「親愛的神,你能幫助我照顧自己的健康嗎?」
實踐Practice:請你實踐所學的真理。求神賜給你身體和心靈健康。
宣告Proclaim:請向別人宣告你的經驗知識。請與朋友分享你對身心健康的追求。

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